15 conseils « locaux » pour des vacances parfaites dans les Cinque Terre

De cinq villages de pêcheurs italiens endormis à l'un des paysages côtiers les plus célèbres au monde : le Cinque Terre ils ont subi quelques changements au fil des ans, mais ils sont toujours aussi beaux que vos photos.

Aujourd'hui c'est un parc national et un site du patrimoine mondial de l'UNESCO, avec jusqu'à 2,4 millions de personnes par an visitant les 5 pays (Monterosso, Vernazza, Corniglia, Manarola, Rio Majeur) pour se promener, faire du bateau et bronzer sur ses plages, ses falaises spectaculaires et ses vues côtières.



Si vous envisagez des vacances dans les Cinque Terre, ce guide avec les conseils d'un local est fait pour vous.

15 conseils « locaux » pour des vacances parfaites dans les Cinque Terre

Quelqu'un pourrait faire remarquer qu'étant de Gênes, je ne suis pas un vrai local : laissez-moi vous dire, je ne suis pas né là-bas, c'est vrai, mais j'y ai toujours eu une maison et, enfant, j'y passais mes étés là... alors je suis un peu local ! Et je me suis marié là-bas aussi !

Alors voilà pour vous 15 conseils pour vos vacances dans les Cinque Terre!

1 - Ne venez pas en voiture

C'est la plus grosse erreur que vous puissiez faire et je vais vous dire pourquoi.

Tout d'abord, étant donné la rues étroites et sinueuses, conduire est une véritable entreprise. Si vous n'y êtes pas habitué, vous pouvez avoir des moments de pur désespoir !

Deuxième raison : les places de parking sont peu nombreuses et elles coûtent une fortune. De plus, certaines sont situées en hauteur et, même s'il existe un service de navette, ce n'est pas si pratique surtout si vous devez crapahuter derrière les valises.


Si vous voulez vraiment venir en voiture, mon conseil serein est de la garer dans les villes voisines (Levanto, Deiva Marina, La Spezia). Même si vous ne trouvez qu'une place payante, cela vous coûtera moins cher et si vous sortez de la haute saison vous avez une chance de se garer gratuitement.


Depuis les villes proches des Cinque Terre, puis prendre la former: c'est pratique et rapide !

2 - Choisissez d'abord où loger

15 conseils « locaux » pour des vacances parfaites dans les Cinque Terre

C'est très important: planifiez d'abord où vous voulez rester.

Les Cinque Terre sont belles, mais chacune d'elles a quelques ses propres caractéristiques.

Par exemple, si vous venez pour « rester sur la plage » vous ne déciderez pas de rester à Corniglia qui est la seule qui est « au top »

Ou si vous avez des difficultés à marcher, Rio Majeur pas vraiment le meilleur, mieux vaut opter pour Monterosso.

Si vous venez pour le la vie nocturne vous pourriez même envisager de dormir dans les villes voisines, comme La Spezia, Levanto ou plus loin sur Sestri Levante. Bien qu'ils n'aient pas le même charme que les cinq pays, ils offrent plus de vie nocturne.

Bref, il faut d'abord commencer un prévoyez dans quel pays vous voulez dormir selon vos besoins et pour le faire correctement, cela prend du temps.

Commencer à planifier (bien à l'avance) vous aidera également à trouver les meilleurs hôtels et prix. Les Cinque Terre sont très touristiques et "petites" car accrochées aux falaises, vous comprendrez donc que l'espace disponible n'est pas grand.


Bien que malgré leur taille le choix des hôtels soit assez bon, sachez que les hébergements au meilleur rapport qualité/prix disparaissent et sont souvent complets même d'une année sur l'autre.

Vous pourriez donc trouver un hôtel moins cher, mais loin de la mer, ou un hôtel de plage à un prix stratosphérique.

Si vous voulez approfondir ce sujet je vous suggère de lire mon article sur où dormir aux Cinque Terre dans lequel je traite le sujet plus en détail et où je vous liste, en plus des meilleurs hôtels, également les caractéristiques de chaque pays et celui que vous devriez choisir en fonction de vos besoins.


3 - Venez dans les meilleurs moments

15 conseils « locaux » pour des vacances parfaites dans les Cinque Terre

Les Cinque Terre se visitent toute l'année. Il y a même eu des millésimes où, grâce au climat doux de la Ligurie, en décembre, nous avons porté nos T-shirts pendant la journée.

Cela dit, il est évident que les mois d'hiver peuvent être très pluvieux, tandis que les étés peuvent être insupportablement chauds.

I des mois meilleurs pour des vacances dans les Cinque Terre ce sont ceux d'avril à juin e de septembre à fin octobre, bien que dans le second cas, vous pouvez trouver des jours de pluie. Il ne fait pas trop chaud, les journées sont agréables et permettent de se promener au soleil sans mourir fondu comme une glace.

De plus, les ferries et toutes les activités fonctionnent déjà à plein régime.


Ad avril Mai e octobre il fait froid pour moi de prendre un bain, mais il y a des gens héroïques qui le font tranquillement, ça dépend si tu en fais partie ou pas !

L'important c'est que si vous ne voulez pas vous retrouver écrasé comme une sardine parmi d'autres touristes, que tu évites les week-ends et les jours fériés comme la peste comme Pâques ou le long week-end du 1er mai. Pendant les vacances et les mois d'été (juillet et août) les prix sont encore plus élevés.

Aussi septembre c'est un beau mois pour venir aux Cinque Terre, car il fait encore chaud et tous les services sont encore disponibles.

Pendant la basse saison, d'octobre à mars, vous devrez affronter plus de pluie, un temps plus froid et moins de restaurants et d'hôtels, mais la mer en hiver a son propre charme, que j'adore (j'aime la mer plus en hiver qu'en été ).


4 - Achetez d'abord !

Si vous voulez sauver quelque chose et vous avez choisi de louer un appartement, il vous convient faire les courses d'abord, même si je comprends que transporter 3 caddies dans le train avec toutes les valises peut ne pas être très pratique.

Gardez à l'esprit que vous ne mourrez pas de faim de toute façon : chaque pays, aussi petit soit-il, a ses propres épiceries qui vendent pratiquement tous les produits de première nécessité (nous les appelons "bottegoni") et à Monterosso il y a aussi un petit supermarché.

Les prix sont élevés et pas seulement parce que comme certains le pensent, nous aimons "tromper" les touristes. Le simple transport de la marchandise (autant arrive encore par voie maritime) coûte très cher et cela se reflète évidemment dans les prix que vous trouvez dans les magasins.

Si vous en avez la possibilité, le mieux est d'acheter dans les pays voisins, comme Levanto et La Spezia qui sont plus grands, plus facilement accessibles et offrent beaucoup plus de choix.

5 - Apportez des vêtements de randonnée

15 conseils « locaux » pour des vacances parfaites dans les Cinque Terre

L'une des plus belles choses à faire dans les Cinque Terre est certainement de parcourir ses sentiers de randonnée.

Faites au moins un trek dans les Cinque Terre c'est un must, une chose vraiment incontournable. La conformation de la côte en effet, avec les montagnes qui plongent à pic dans la mer, offre des vues uniques au monde.

Il y a des chemins pour tous les goûts et aussi tout à fait adaptés à tout le monde : certains sont plus proches de la côte et donc plus faciles, d'autres serpentent davantage sur la montagne entre forêts, genêts fleuris, vignes et oliviers.

Cependant, lorsque vous décidez de partir en randonnée dans les Cinque Terre, une chose doit être prise en compte : vous devez monter et descendre le long de sentiers et de chemins muletiers qui peuvent être imperméables, glissants, étroits et parfois pas très bien entretenus.

il est donc nécessaire d'utiliser des vêtements adaptés. Il y a des règles très strictes à ce sujet : à ce lien du parc national des Cinque Terre en fait tu peux lire :

"Sur les sentiers, il est obligatoire de porter des chaussures fermées, à semelles sculptées et antidérapantes, de préférence imperméables et couvrant la cheville."

Si vous ne vous habillez pas correctement, vous risquez même des amendes. Donc strictement pas de tongs, talons, cales très hautes.

Marcher sur les sentiers surplombant la mer peut être très dangereux, et il y a aussi eu des morts dans le passé. Suivez les règles, toujours!

Pour le reste, calmez-vous et profitez-en : remplissez vos yeux du bleu qui vous entoure et vous emporterez chez vous de beaux souvenirs !

6 - Portez des chaussures confortables !

Même si la randonnée n'est pas votre truc, portez-la quand même une paire de chaussures confortables. En plus du fait que dans les villages il faudra affronter des hauts et des bas, le trottoir est en pavés ou en briques et marcher de longues heures de haut en bas en prenant soin de ne pas mettre le talon aiguille entre une pierre et une autre pourrait être énervant. déchirant.

Marcher sur les rochers est beau, mais dangereux. Les algues les rendent souvent glissantes. avec une belle paire de chaussures confortables, vous êtes plus à l'abri des accidents.

7 - Économisez avec la Carte Cinque Terre

Que vous décidiez de ne rester qu'une journée dans les Cinque Terre ou une semaine entière, vous aurez certainement envie de voyager pour toutes les visiter !

Vous pouvez vous déplacer de 3 manières, principalement : en train, marche, en bateau.

Il Treno c'est certainement la méthode la plus confortable et la plus rapide.

Le Parc National des Cinque Terre a mis à disposition des touristes deux cartes très confortables (cliquez sur les cartes ci-dessous pour connaître le détail de ce qu'elles proposent) :

  • Carte de randonnée des Cinque Terre
  • Carte MS du train des Cinque Terre

Les deux cartes offrent certains services (comme l'accès au Parc et aux sentiers qui est payant) et ont des tarifs différents selon la durée (de 1 à 3 jours) mais aussi selon le nombre de voyageurs ou par qui ils sont. Par exemple, il existe une carte famille, une carte pour personnes âgées, une carte enfant et une carte adulte.

Les Cinque Terre Cards sont en vente chez Centres d'accueil du parc national des Cinque Terre et je suis aussi achetables en ligne sur la rubrique dédiée.

8 - Visiter Porto Venere

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Porto Venere est un petit village médiéval de Ligurie à quelques pas des célèbres Cinque Terre. Malgré son statut de site du patrimoine mondial de l'UNESCO et le plus bel emplacement de la Golfe des poètes, cette ville pittoresque n'est pas encore sous le radar des millions de visiteurs internationaux qui affluent vers les Cinque Terre.

Oui, les Cinque Terre sont magnifiques et valent vraiment le détour. Mais il y a tellement d'endroits à proximité qui sont tout aussi beaux, mais beaucoup de touristes ne les considèrent même pas.

Si vous voulez échapper aux foules immenses des Cinque Terre et que vous cherchez à explorer la région un peu plus profondément, ne manquez pas ce joyau moins connu du Golfe des poètes.

Ici vous pouvez vous perdre dans les rues étroites de la petite ville, manger d'excellents poissons sur la marina, visiter leÎle de Palmaria et le très célèbre Église de San Pietro.

9 - Louer le vélo

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Une autre des belles choses à faire aux Cinque Terre, même si peu le savent, est de visitez-les à vélo!

Il existe de nombreux chemins et itinéraires et ils sont vraiment pour tous les goûts et toutes les possibilités.

Vous pouvez louer un VTT, ou un e-bike, confortable, pratique, écologique et adapté à tous.

Vous pourrez suivre certains des sentiers les plus panoramiques non seulement des Cinque Terre, mais aussi du Golfe des Poètes ou de Levanto à proximité et tout le monde peut les aborder car il existe différentes durées et diverses difficultés.

Sur ce lien, par exemple, vous pouvez trouver de nombreux itinéraires et des offres de visites.

10 - Snorkel ou plonger

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Il Parc national des Cinque Terre elle ne se limite pas à ses 5 villages et aux falaises abruptes sur lesquelles ils s'accrochent : la plus belle partie est celle qu'on "ne voit pas" ou celle qui est sous la mer !

Créé en 1997 (mais depuis 1999 il fait également partie du Sanctuaire des Cétacés) leAire Marine Protégée des Cinque Terre il s'étend de Punta Mesco à l'ouest à Punta di Montenero à l'est, pour un total de plus de 19 km de côtes.

La conformation côtière particulière (avec les falaises qui plongent dans la mer et descendent presque verticalement sur plusieurs mètres), les différentes caractéristiques des fonds marins, les différentes salinités et la différence de profondeur ont créé un environnement qui revendique une richesse et une variété extraordinaires d'espèces animales et végétales.

Ici vous trouverez quelques espèces, à la fois animales et végétales, rares dans d'autres parties de la Méditerranée comme le très rare sauvage sauvage, ou faux corail noir, et la gorgone verruqueuse blanche, ou au-dessus de l'eau le faucon pèlerin et de nombreuses espèces d'oiseaux marins, dont le goéland argenté, le cormoran, le fou de bassan et l'hirondelle de mer.

Eh bien, et dans un endroit comme celui-ci, vous ne voulez pas plongée o plongée en apnée?

Il y a 3 plongeurs autorisés qui organisent des plongées.

Pour ceux qui n'ont pas de permis, il existe des entreprises qui organisent des excursions en bateau avec plongée et snorkeling.

11 - Utiliser les bateaux

Si le train est le moyen le plus confortable et le plus rapide pour voyager et se déplacer dans les Cinque Terre, le bateau est certainement le plus typique.

Plus belle parce que, évidemment, seulement à partir de là, vous pouvez voir les Cinque Terre depuis la mer et je vous assure que ça vaut vraiment le coup, surtout au coucher du soleil quand il y a une lumière folle !

Les bateaux relient 4 villages des Cinque Terre entre eux (Corniglia non, c'est au sommet et c'est le seul village des Cinque Terre à être sans port touristique !), mais il y a des lignes qui les relient aussi à La Spezia, Levanto, Porto Venere, Lerici et plus encore.

Les bateaux fonctionnent tous les jours du 1er avril au 1er novembre (donc pendant les mois d'hiver il n'y en a pas) et les billets peuvent être achetés aux guichets près des points d'amarrage, ils ne sont pas réservables et sont achetés le jour même 30 minutes avant l'embarquement.

12 - Ne manquez pas les villes et villages voisins

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Je vous ai déjà parlé de Porto Venere qui est absolument incontournable lors de vos vacances dans les Cinque Terre. Mais ce n'est pas le seul que je vous recommande de visiter !

Il existe d'autres villages, moins connus, mais tout aussi caractéristiques, qui méritent une partie du temps que vous passerez sur la Riviera di Levante.

Parmi ceux-ci, ceux que je recommande le plus sont certainement :

  1. Lerici
  2. Tellaro
  3. Levanto
  4. bonassola
  5. moneglia

1 - Lérici

Lerici elle est beaucoup moins connue que ses "soeurs" (dont elle n'est qu'à 40 minutes) mais c'est vraiment une petite perle et, si vous décidez de ne pas y aller, à mon avis vous ferez une grosse erreur.

PB Shelley, le célèbre poète britannique, a vécu ici (et visite toujours sa maison voisine, Villa Magni, mais il s'est noyé devant Viareggio, contrairement à ce que beaucoup de Britanniques pensent encore) et Virginia Woolf a défini le Golfe des Poètes comme "le plus beau lit mourir car je n'ai jamais vu ».

Ne manquez pas un tour dans le centre historique, une visite de l'église de San Francesco et de l'oratoire de San Rocco, du château et bien sûr une promenade le long du front de mer !

2 – Tellaro

J'ai gardé un secret trop longtemps, mais aujourd'hui j'ai décidé de te le dire et ça s'appelle Tellaro.

Ce petit village de pêcheurs, perché sur la falaise avec ses maisons colorées usées par le soleil et la mer qui entourent le port de plaisance qui s'ouvre sur l'océan, est sérieusement l'un des secrets les mieux gardés de l'Italie du Nord !

3 - Je soulève

De tous les pays que je t'énumère Levanto c'est la plus grande, presque une petite ville je dirais.

Il vaut le détour pour ses plages (grandes et sablonneuses), pour sa belle vieille ville et pour toutes les choses qu'il y a à faire ici.

Je n'entrerai pas dans les détails, mais si vous voulez approfondir j'ai écrit cet article sur les choses à faire et à voir à Levanto.

4 – Bonassola

Si vous êtes à Levanto, louez un vélo et empruntez la piste cyclable facile jusqu'à Bonassola, vous passerez dans les anciens tunnels ferroviaires et profiterez pleinement des vues qu'offrent les falaises sur la mer.

La ville de Bonassola est également un joyau. Petite et jolie, elle a une plage de sable, des boutiques auxquelles vous ne pourrez pas résister et acheter quelque chose, des gens sympas et beaucoup de fleurs !

5 - Monéglia

Également inclus parmi "Les plus beaux villages d'Italie" moneglia vaut vraiment le détour, surtout pour sa jolie vieille ville, mais aussi pour la belle plage de sable.

Ne manquez pas Église de San Giorgio.

13 - Essayez le vin local

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Il vin c'est beaucoup plus important pour le passé et le présent des Cinque Terre que la plupart des gens ne le croient.

Habitués à voir des vignobles cultivés dans d'autres régions d'Italie, les vignobles en terrasses des Cinque Terre peuvent vous sembler étranges et ils le sont !

En fait, ce sont des vignobles vallonnés escarpés, en terrasses le long des parois de la montagne, et une visite que tout amateur de vin appréciera, non seulement pour sa beauté évidente mais aussi pour la difficulté avec laquelle les vignes sont entretenues et récoltées à la main. .

De plus, les vins des Cinque Terre sont issus d'une longue tradition familiale de vinification. Chaque bouteille Cinqueterre et Sciacchetrà est le produit d'un processus de culture ancien, unique et complexe, qui contient l'essence de la famille, de la tradition, du travail acharné et de l'amour pour notre terre.

Pensez que la production de vin ici remonte à l'époque romaine et bien qu'ils ne soient pas très connus, la région a une réputation de vins blancs de qualité pour lesquels une DOC a été accordée en 1973. Aujourd'hui, la région est mieux connue pour deux. vins blancs, Cinque Terre et Sciacchetrà.

A essayer absolument : le DOC Cinque Terre (blanc sec produit avec des raisins indigènes Bosco, avec Albarola et Vermentino) et lo Sciacchetrà DOC (vin de dessert sucré)

14 - Goûter la cuisine typique

Il y a, comme on peut facilement le comprendre, beaucoup poisson frais dans tous les menus de la Riviera Ligure, mais c'est l'anchois qui est devenu un incontournable de nos déjeuners ou pour une collation rapide sur les rochers. Monterosso al Mare, le plus grand des cinq villages, est réputé dans toute l'Italie pour ses anchois : un festival dédié s'y tient même en juin.

Essayez-les de toutes les manières possibles, mais mon plat préféré est celui frit!

I muscles bourrés est un autre plat que vous devez essayer. Ce sont des moules maison, farcies de légumes de saison ou d'œufs, de mortadelle et de fromage.

La Gâteau de riz Monterosso est un gâteau de riz traditionnel préparé à l'occasion de la fête de la Madonna di Soviore le 14 août.

Essayez aussi le beignets de morue et crêpes à l'appât.

Parmi les plats les plus "ligures", il n'y a pas que le trofie au pesto (ce que je recommande toujours), mais aussi je pansoti, une pâte farcie aux légumes, que l'on habille avec la sauce aux noix.

15 - Réservez d'abord les restaurants

Oh oui, surtout si vous venez en haute saison ce serait mieux que vous restaurants réservés en premier, en particulier dans les plus célèbres.

Généralement personne ne reste jamais ici sans manger, les restaurants sont capables de faire même 3 équipes le soir, mais si vous voulez arriver et trouver immédiatement une place pour vous asseoir (et choisir la meilleure table, peut-être au bord de la mer) en réservant d'abord, allez du bon côté.

Réserver tôt vous évite d'attendre qu'une place se libère !

Ce sont les miens conseils pour des vacances dans les Cinque Terre. Avez-vous d'autres choses à me demander ? Laissez-les écrits dans les commentaires!

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